Faut-il adopter le matelas à mémoire de forme ?

Vous avez décidé de changer de literie ? La mousse à mémoire de forme pourrait être le matelas qui correspond au mieux à vos besoins. Alliant confort et soutien, ce modèle est notamment très prisé par les personnes souffrant de mal de dos ou qui dorment en couple.Voici tout ce qu'il faut savoir sur le matelas à mémoire de forme avant d'acheter.

Un soutien sur mesure

Grande innovation, sa vraie force réside dans les fibres viscoélastiques aérées qui le compose. A la différence des autres références, le matelas à mémoire de forme s'imprègne de la chaleur du corps et épouse toutes ses courbes. Les creux s'estompent et les points de compression sont soulagés, assurant ainsi un excellent maintien du dormeur. Le must de sa catégorie.

Si vous cherchez un lit ultra-moelleux avec un léger effet rebond, passez votre chemin ! Le matelas à mémoire de forme amortit en effet tous vos mouvements durant votre sommeil. Changer de position ne va pas de soi dû au manque de dynamisme évident de ce matelas, un inconvénient pour certains dormeurs.

Un matelas idéal contre le mal de dos

Sa capacité à se mouler à toutes les parties du corps en fait un excellent matelas pour les personnes souffrant de mal de dos. Les pressions et les tensions de vos articulations et de votre colonne seront totalement absorbées, votre dos sera soutenu en tout point et tenu bien droit.

Peu d'autres matelas offrent un soutien aussi régulier. A noter toutefois que le modèle à ressorts ensachés, souvent moins cher, reste une bonne alternative. Si vous hésitez entre la mousse et les ressorts, faites le test en magasin. Le ressenti est différent.

Le top pour dormir en couple

Un autre grand atout du matelas à mémoire de forme est l'indépendance de couchage. En clair, vous ne sentez pas les mouvements de la personne à côté de vous. Sachant qu'un dormeur change de position en moyenne 40 fois par nuit, cela peut vite gâcher la nuit de celui qui partage son lit. Si vous optez pour ce matelas, ce ne sera plus un souci.

Là encore, le modèle à ressorts ensachés correspond parfaitement à vos attentes.

La mousse thermosensible : avantages et inconvénients

Le principe de réaction à la chaleur du matelas peut se muer en inconvénient pour les personnes dormant dans des pièces trop froides ou chaudes. En effet, c'est la chaleur corporelle qui déclenche son système enveloppant. Si votre lit est dans une pièce trop froide, son efficacité sera limitée et vous aurez vite l'impression de dormir sur un matelas trop dur.

A l'inverse, à haute température, le matelas risque de vous sembler trop mou et rendra vos mouvements difficiles. Pour ces raisons, la mousse à mémoire de forme n'est pas un matelas approprié pour les personnes à forte corpulence ou qui transpirent excessivement la nuit.

C'est une règle utile à connaître si l'on veut mieux dormir : la température idéale pour le sommeil est entre 20 et 23 degrés. En dessous ou au-delà, votre matelas n'offrira pas un confort optimal.

Quel matelas à mémoire de forme pour moi ?

Chaque dormeur a besoin d'un soutien différent selon sa morphologie. Plus vous serez grand ou lourd, plus la densité de votre matelas devra être importante pour assurer le maintien de votre corps. A l'inverse, si vous êtes léger, la densité devra être moins importante. Cette règle vaut pour tous les matelas.

La mousse à mémoire de forme possède la particularité d'"envelopper" le dormeur. Pour que son sommeil soit confortable, il lui faut donc une densité supérieure à celle des autres matelas, c'est-à-dire au moins 65 kg/m3 (contre au moins 25kg/ m3 pour ceux en mousse classiques). Sachez enfin que le prix est proportionnel à la densité de la mousse, gage de fermeté mais aussi de longévité pour le matelas. Pour ces raisons, les modèles à mémoire de forme sont plus chers que les autres matelas. C'est à vous de choisir le bon compromis entre prix, confort et fermeté.

En somme, le matelas à mémoire de forme est le champion dans de nombreuses catégories: soutien, fermeté, et adaptabilité à la morphologie du dormeur. A l'instar des modèles à ressorts ensachés, il est aussi idéal contre le mal de dos ou pour les couples. Pour vous faire une idée du produit, n'hésitez pas à tester des matelas en magasin !