Un bon matelas conditionne un couchage confortable et un sommeil réparateur et serein… à condition qu’il ne soit pas posé sur un sommier de mauvaise qualité, inadapté ou trop vieux (ou à même le sol !). Donc, il faut penser à changer le sommier quand on change son matelas.
Si c’est financièrement possible, on conseille d’acheter matelas et sommier en même temps en les choisissant compatibles et adaptés au contexte (morphologies, douleurs). À défaut, envisagez de changer de sommier tous les 10 ans ou avant s’il ne remplit plus son rôle de soutien et d’aération du matelas. Un sommier usé va amoindrir les performances d’un matelas neuf et risque même de l’endommager et de l’user prématurément.
Toutefois, la durée de vie d’un sommier à lattes peut être plus longue si on veille à remplacer les lattes endommagées ou déformées.